本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
导演：
陈杳,夏玉聆
主演：
张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺
更新：
2026-03-18
备注：
第11期完结
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剧情介绍
片名：哎呀好身材 第一季
综艺类别：大陆综艺
发行年份：2019
首映地区：中国大陆
导演：陈杳,夏玉聆
演员：张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺
更新时间：2026-03-14 15:27
大陆综艺哎呀好身材 第一季在中国大陆综艺中处于怎样的地位？
2019年综艺哎呀好身材 第一季开创了中国大陆综艺的先河!综艺哎呀好身材 第一季是中国大陆综艺中真正最好的大陆综艺!在那璀璨夺目的大陆综艺黄金时代，哎呀好身材 第一季无疑就是一颗耀眼的明珠。哎呀好身材 第一季的大火让张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫,王大陆,范丞丞,王晨艺名声大噪。所以我觉得哎呀好身材 第一季 就是中国大陆综艺的一部巅峰之作，只能被模仿，绝对没有可能被超越。